1、 H29年度体力テスト結果(愛知県)について
① 小学生男子 ② 小学生女子
2、 『運動能力』と『運動神経』の違い
3、 運動神経を決定させる3つの要因
① 勝負に強い脳
・考え方
・空間認知脳・勝負脳
② 正しい姿勢の理解
・姿勢チェック法
・良い姿勢を維持しよう (実技)
③ 運動パフォーマンス
・発達パターンの基礎知識
・学童期までに身につけたい基本動作
・基本動作 (実技)
速く走るコツ
・1カ月で50m走が1秒速くなった例 (実技)
4、 身長発育を決定させる3つの要因
① 成長過程の理解
・最終身長を決定させる要因3つ
・身長をより伸ばすための方法
・運動と背の伸びの関係
・背を伸ばすのに有効な運動
・背を伸ばすのに避ける運動
・基本動作 (実技)
高く跳んでみよう
・垂直飛びが10cm伸びた例 (実技)
5、 その他
少しずつ内容をアップして行きますね!